Cantidad de lisina en Harina de trigo, blanco, mezcla de tortilla, enriquecido
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Harina de trigo, blanco, mezcla de tortilla, enriquecido hay 0.213 g de lisina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
lisina
lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Harina de trigo, blanco, mezcla de tortilla, enriquecido.
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
6.69 g
|
6.69%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
6.313 g
|
6.31%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
5.901 g
|
5.90%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
5.769 g
|
5.77%
|
Huevo, blanco, se secó
|
5.515 g
|
5.52%
|
aislado de proteína de soja
|
5.327 g
|
5.33%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
5.327 g
|
5.33%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.076 g
|
5.08%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
5.052 g
|
5.05%
|
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
|
4.77 g
|
4.77%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.738 g
|
4.74%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
3.929 g
|
3.93%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
3.929 g
|
3.93%
|
Queso, parmesano, rallado
|
3.843 g
|
3.84%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
3.69 g
|
3.69%
|
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
|
3.61 g
|
3.61%
|
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
|
3.582 g
|
3.58%
|
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
|
3.551 g
|
3.55%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
3.551 g
|
3.55%
|
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
|
3.535 g
|
3.54%
|
Harina de trigo, blanco, mezcla de tortilla, enriquecido
Harina de trigo, blanco, mezcla de tortilla, enriquecido es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Harina de trigo, blanco, mezcla de tortilla, enriquecido se enumeran a continuación.
Agua
|
10.08 g
|
10.08%
|
La energía (calorías)
|
405 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1695 kJ
|
|
Proteína
|
9.66 g
|
9.66%
|
lípido total (grasa)
|
10.63 g
|
10.63%
|
Ceniza
|
2.49 g
|
2.49%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
67.14 g
|
67.14%
|
Calcio, Ca
|
205 mg
|
0.20%
|
Hierro, Fe
|
7.05 mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
21 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
210 mg
|
0.21%
|
Potasio, K
|
100 mg
|
0.1%
|
Sodio, Na
|
677 mg
|
0.68%
|
Zinc, Zn
|
0.64 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.1 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.614 mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.735 mg
|
|
Riboflavina
|
0.493 mg
|
|
La niacina
|
5.82 mg
|
0.01%
|
Nutrientes en Harina de trigo, blanco, mezcla de tortilla, enriquecido